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Blog:
Unser fruchtiger Mai-Salat
Zutaten für 4 Personen:
375g Heidelbeeren, Zucker, Meersalz mit Blüten;
Pfeffer aus der Mühle, 2 TL Olivensenf „Polla“,
2-3 EL Balsamico „Riserva“, 6 EL Olivenöl „Polla“,
2 EL Pinienkerne, 500g Hähnchenfilet,
150g Feldsalat, 150g Ziegenkäserolle
Zubereitung in ca. 30 Min.:
Heidelbeeren waschen & gut abtropfen, 125g
Heidelbeeren, 1 TL Zucker, Senf & Essig in einen hohen
Rührbecher geben & mit einem Stabmixer fein pürieren.
4 EL Öl langsam zugießen und darunter schlagen.
Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun
Rösten. Herausnehmen. Fleisch waschen, trocken
Tupfen und in Streifen schneiden. 2 EL Öl in der
Pfanne erhitzen. Fleisch darin unter Wenden 3-4
Minuten braten. Mit Salz & Pfeffer würzen,
herausnehmen. Feldsalat putzen, gründlich waschen &
abtropfen lassen. Feldsalat, übrige Heidelbeeren,
Pinienkerne & Hähnchenstreifen mit dem Dressing
Mischen. Ziegenkäse darüber bröckeln.
Dazu passt perfekt eines unserer Steinofenbrote!




